BANDUNG.bipol.co – Persib memulai sesi latihan dengan cara berbeda di Lapangan SPOrT Jabar Arcamanik, Bandung, Kamis (23/1). Sebanyak 33 pemain diberi materi latihan freeletics selama 30 menit dengan intensitas ringan di sisi lapangan.
Hal itu dilakukan untuk meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan (endurance) pemain jelang Liga 1 2020. Semua pemain terlihat antusias menyantap menu latihan meski mendung menyelimuti kawasan Arcamanik.
Seusai latihan freeletic, seperti dilanisr laman resmi Persib, tim asuhan Robert Alberts mulai masuk ke area lapangan hijau untuk berlatih dengan bola. Pada sesi tersebut, pemain terlihat fokus mengasah penyelesaian akhir dan duel tiga lawan tiga. Dalam waktu bersamaan, kemampuan para penjaga gawang Maung Bandung dalam menghalau bola juga digenjot.
Menurut agenda, PERSIB akan tetap meningkatkan intensitas latihannya pada Jumat 24 Januari 2020 besok dengan menggelar dua kali sesi latihan, pagi dan sore.*
Editor Deden .GP
