BIPOL.CO, BANDUNG – Pelatih Persib Bandung Bojan Hodak menyiapkan tes kebugaran buat para pemainnya begitu sesi latihan bersama dimulai pada 10 Januari 2024 mendatang. Tes ini menjadi tolok ukur bagi pemain yang sudah dibekali program latihan mandiri selama libur jeda kompetisi.
Karena itu, Bojan mengingatkan para pemainnya untuk menjalankan program latihan mandiri dengan baik agar kebugaran mereka tetap terjaga.
“Kami memberi pemain beberapa hari libur dan pemain akan melakukan program latihan individu,” kata pelatih asal Kroasia tersebut. “Nnati, pemain harus menjalani program fisik dan tentunya mereka wajib mengikuti apa yang ditugaskan,” tambahnya.
Pemain yang menjalankan program latihan mandiri dengan dengan baik akan terlihat saat kembali berlatih bersama.
“Kami akan melakukan tes di awal latihan dan bisa dilihat siapa yang tidak mengikuti program. Andai mereka kerepotan, mereka bisa tersisihkan dari tim,” ungkapnya.
Bojan mengatakan, demi kebaikan, pemain harus mampu memelihara berat badan dan kebugarannya. “Karena kelebihan berat badan meningkatkan risiko cedera dan ini masalah besar untuk tim pelatih. Jika mereka kembali tanpa ada masalah, itu akan bagus,” jelasnya.
Tim pelatih Persib memberikan program latihan mandiri kepada para pemainnya. Program latihan diberikan sebelum mereka kembali berlatih bersama pada 10 Januari 2024 mendatang.
Pada Kamis, program latihan mandiri sudah memasuki hari ke-5 dari 10 hari menjelang sesi latihan bersama dimulai.
Alberto Rodriguez Semangat
Bek Persib, Alberto Rodriguez mengaku, bisa menjalankan program latihan mandiri dari tim pelatih dengan baik. Bahkan, bek asal Spanyol itu mengaku bersemangat menjalani supaya bisa tetap bugar ketika kembali berlatih.
“Latihan mandiri telah berjalan dengan baik hingga dapat dilaksanakan dengan bagus dan penuh semangat,” katanya.
Alberto menjalani latihan di kampung halamannya di Spanyol. Pemain bernomor punggung 22 ini dijadwalkan akan kembali ke Bandung pada 8 Januari 2024 mendatang. “Rencana aku kembali tanggal 8 Januari,” ucapnya.(ads)
